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Je vous propose une diversité de cours alliant renforcement musculaire, souplesse et détente.
Vous pourrez pratiquer le Pilates, le Yoga, la Gym bien-être, les Abdos sans dégâts, le Stretching...
Mon intention est de vous faire progresser et de vous inciter à sortir de votre zone de confort.
Lorsque vous rejoignez mes cours,
j'essaie de vous orienter en fonction de vos attentes et des objectifs que vous souhaitez atteindre.

Séances en petit groupe pour profiter d'un coaching personnalisé.